Днес жителите на Хасково са изправени пред истинско горещо изпитание. Националният институт по метеорология и хидрология обяви жълт код за изключително високи температури, валиден до 19:00 ч. Очаква се дневните стойности да достигнат 37–38 °C, а нощните да не паднат под 20 °C.
Как да се предпазим в жегата?
Избягвайте престоя на открито между 12:00 и 19:00 ч.
В най-горещите часове рискът от прегряване и дехидратация е най-висок.
Пийте повече вода и носете леки дрехи.
Ежедневно приемайте 2–3 литра вода, обличайте се със светли, леки дрехи и не забравяйте шапката.
Ограничете физическите натоварвания.
Ако е възможно, преместете всички по-натоварващи дейности за сутрин или вечер, когато температурите са по-поносими.
Грижете се за децата и възрастните.
Най-уязвимите групи имат нужда от допълнително внимание, прохлада и редовно пиене на вода.
Какво ни очаква вечерта?
След 20:00–21:00 ч. се очаква разкъсана облачност и превалявания, което ще донесе леко облекчение. Температурите ще се понижат до 25–28 °C.
Бъдете внимателни и се пазете! Днес слънцето не прощава – планирайте активностите си разумно и не забравяйте водата!